[贵阳癫痫病医院资讯]得了癫痫病需要注意哪些事情

[贵阳癫痫病医院资讯]得了癫痫病需要注意哪些事情?贵阳颠康癫痫病医院介绍：癫痫病在发作的时候危险异常，要是没有亲友在身边护理 的话出现很多意外，有些意外甚至直接威胁病人的生命安 全。为了避免癫痫病的发作给病人造成意外频发的事情出现， 家属需要对得了癫痫病要注意哪些问题进行了解，清楚护理事项，减少癫痫发作几率。

一、得了癫痫病要注意避免和减少带电磁辐射的娱乐活动，如看电视，玩电脑、电子游戏等。癫痫的发作本身是大脑 异常放电，如果经常做这些带有电磁辐射的活动，势必会增加大脑异常放电发生的风险。

二、得了癫痫病要加强适当的体育锻炼，增强机体的免疫力和抵抗力，避免感冒。癫痫病人易受到外界不良环境影响 而发作，而机体适应性差为主要原因，病人通过进行体育锻炼可增强身体对外界环境的适应性而减少发病。

三、得了癫痫病要多吃一些富含维他命b、c的食物，新鲜蔬菜、以及富含矿物质、胆碱的食物，如杏、香蕉、葡萄、 橙、海藻、鱼、蛋黄和卷心菜等。玉米、糙大米、全小麦、黄豆、蒜头、蘑菇、酵母、奶、动物肝脏、沙丁鱼、瘦肉类等 亦有益于脑。

四、得了癫痫病要保持心情舒畅，生活规律，睡眠充足，避免精神刺激，癫痫的发作与这些因素关系密切，病人应该 养成良好的生活习惯，作息规律，使大脑得到足够的休息，不要做一些对精神刺激较大的事，如看恐怖片。要注意饮食， 多食新鲜水果、蔬菜，保持室内通风良好。

得了癫痫病要注意哪些问题?得了癫痫病要注意的问题很多，家属只有从饮食、心理、运动和卫生等几大方面做好相 关的护理工作才可以更好的保护病人。